身心容納之窗

身心容納之窗,什麼手型什麼命


青協關心一線|心靈ok繃 如何安撫自己情

我們每個人都有一扇窗,這扇叫「身心容納之窗」(The window of tolerance)。 每個人都有一個自我調節情緒的身心容納之窗範圍。 當情緒在身心容納之窗內,我們可以適度調整壓力,使身心處在舒適狀態下。 若果有突然發生的事情或外在刺激,使我們情緒超過身心容納之窗「上限」時,我們可能會傾向變得憤怒或焦慮,並出現過度防衛與警戒。 若然情緒處於身心容納之窗「下限」時,我們傾向會減少身體對外在事物的感受,容易出現憂鬱、無望、無力感。 長期下去,我們身心容納之窗的範圍就會愈來愈少,連原本平常的人、事、物都會引起個人的強烈或憂鬱情緒。 在身體受傷時,我們會用膠布或藥水治療以加快癒合,但心理的傷我們會如何去處理? 我們又會否察覺呢? 關心身體之餘,我們亦需要關心我們的情緒。

八字神煞:五鬼煞、五鬼官符煞、五鬼星、五鬼关的区别

《钦定协纪辩方书》曰: 《历例》曰:"官符者,岁之凶神也。 主官府词讼之事。 所理之方不可兴土工,犯之者当有狱讼之事。 常居岁前四辰。 " 曹震圭曰:"岁中掌符信之官,文权之职也。

89萬網美9分鐘「白色戰靴片」遭外流 1記號遭指認疑下海「狗爬式多體位」全曝光|鏡週

擁有89萬粉絲的網美「胖樂」,外型性感、豔麗,經常在抖音分享熱舞與穿搭影片,累積大票粉絲,不過近日爆出疑似9分鐘影片遭到外流,其中「胸口刺青」更被部分網友指認就是本人, 連帶「白色戰靴」關鍵字也跟著登上熱搜,引起譁然。 對此,胖樂目前仍尚未回應。 相關新聞 89萬網美9分鐘「白色戰靴片」遭外流 1記號遭指認疑下海「狗爬式多體位」全曝光 其他人也在看 三立新聞網...

玄關穿堂煞?廚房水火沖?改掉「這些」破財風水,才能愈住愈有錢

大門一開就對到家裡最大的窗戶,也就是所謂的「穿堂煞」,這可說是影響家運、財運最典型的煞氣,指的是家裡的大門與落地窗遙遙相對,一開門就見窗,進門的財氣通通往窗外流走,財來財去難以積存,家裡男女主人若天天忙於工作,荷包卻又不見起色,就要檢查家中是不是犯了這樣的忌諱。 延伸閱讀: 小宅穿堂煞怎麼化解?簡單5招漏財不再有 簡約的屏風能圍塑出進門空間,也能破解穿堂煞。 圖片由瑋作設計提供,看看這個作品的其它部分 圖片由十一日晴空間設計提供,看看這個作品的其它部分 全開放的廚房:錢財露白,花錢速度比存錢快

「財聚人散,財散人聚」完整句子原來如此

字面意思就是:如果將財散給其他人,那這些人就會聚集在你的身邊。 而如果你將財聚集在自己的手裡,那麼,將沒有人跟隨你,人們就會像水一樣離開。 進一步展開來說,錢財是什麼? 錢財是一種資源。 作為資源,往高處說,它可以幫助人們實現自己的夢想;往低處講說,它可以讓擁有它的人們買車、買房,過上幸福的生活。 人們為什麼要聚集在你的周圍? 往高處說,人們聚集在你的周圍是因為希望你可以帶領他們實現自己的夢想;往低處說,人們聚集在你的周圍是因為他們希望可以支付幸福生活所需要的資源,而這種資源,以錢財為最典型代表。 因此,如果將財散給其他人,那其他人就會聚集在你的身邊。 而如果你將財聚集在自己的手裡,那麼,將沒有人跟隨你,人們就會像水一樣離開。 其實,「財聚人散,財散人聚」只是精簡之句,完整的表達是這樣的:

地理先生的神器「羅盤」,其實就是一指南針!

內盤是圓形盤底略凸,置於地盤的凹圓上可以旋轉。內中間裝有一根指南針或稱磁針、金針大致指向南方。羅盤上的指南針,風水先生稱為正針。正針所指的方向實際不是正南。為了測定正南,又設立了縫針。縫針與正針之間形成磁偏角。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

羅陽醫師表示,「真正的痣」視深淺程度可分成3大類型,包括交接痣、複合痣、真皮痣。 交接痣: 長在表皮層和真皮層交接處,外觀平而黑,是最為常見的痣。 複合痣: 也在表皮層和真皮層的交接處,但再更往真皮更多一些,外觀微凸,可能有點長毛。 真皮痣: 更多長在真皮層,凸起幅度明顯,外觀會有如顆小肉芽,顏色常見為肉色、淺褐色,在台灣也俗稱「肉痣」,也多伴隨毛髮。...

【九宮格風水劃分】謝謝賜教

,户型風水九宮格來買房子,雖然户型並不能代表著全部風水好壞,但是可以説很多問題,現在帶你去瞭解户型風水九宮格分法方法解説。 所謂九宮格是河圖洛書來,一個户型分成東西南北中和東南西南東北西北,九個方位,每個方位九星吉凶(因為風水門派,星名稱和用法)我們可以家居中户型圖拿出來,劃分成相等九宮格,如果缺少部位於此方位百分之十,那缺角,如果超過百分之二十,那缺角,要化解。 九宮格,得找坐找,找立; 我們拿一個户型,舉例説;

阿南德點名恭喜!這5個生肖「戴黃金」財運十倍十倍漲 想不富都難

這5個生肖「戴黃金」財運十倍十倍漲 想不富都難 . 小蜻蜓 . 2024-01-15 . 檢舉 黃金首飾一直是受大家追捧的,但是首飾也不是隨便戴的,要帶適合自己的首飾才能提升自己的運勢,不適合佩戴黃金首飾的人戴了會降低自己的運勢,適合佩戴黃金首飾的生肖才能夠 ...

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